以前、番組デスクを担当していた大先輩、

国見さん主催の

『朝ヨガ』

に行ってきました

開催場所はこちら♪

『茶房太朗』

朝7時からのヨガ。

かわだ ゆきみ先生に

クリパルヨガ

を教えてもらったんですが、

とっても気持ち良かったです^ – ^

ヨガの後は、

『茶房太朗』

さんのモーニング♪

おにぎり最高♪

ヨガの後の身体に染み入る美味しさでした

朝ヨガからの、美味しいモーニング。

清々しい１日のスタートでしたよん^ – ^

吉岡美穂♪