先日、四国学院大学さんへ取材に

毎年伺わせていただいているのですが

3年程前から出演してくださっている生徒さんが、

気付けばもう4年生になっていて。。！

来年はきっと卒業されているんだな、、という、なんだかちょっぴり寂しい気持ちになったり、、

そして、みんなのキラキラしたお顔にパワーをもらったり、、

学生の皆さんと撮影していると刺激的でとっても楽しい時間です

空き時間に学生さんが将来の夢を語ってくれたり、、、

もぅ〜〜

みんなの未来に幸あれっっ！！！

そしてそして！！

学食が新しくなっていたので撮影後にみんなで学食ランチを楽しみました

気分はすっかり女子大学生笑

（スミマセン、、）

気持ちだけ、若返った山内でした。

さぁ！！題名の通り、、、、

実は、、3月ごろから少しずつお料理を

始めていました〜(°▽°)

誰もが驚く話ではないでしょうか（笑）

基本、料理なんてしたことがない？しない？私が、トマトミートソースや炊き込みご飯や

肉じゃがなどなど少しずつ作れるようになり、

家族からも美味しい‼︎って言われるまで

成長しました〜〜〜♡♡

凄くないですか？（笑）だって、

カレーも作れなかった私が、、(๑˃̵ᴗ˂̵)

野菜の切り方すら分からなかった私が‼︎

いつかお披露目出来る日がくるまでに

全力料理女子‼︎頑張ります\(//∇//)\

↑炊き込みご飯〜♡♡

具が小さいのは、翌日、姉が

朝ごはんでおにぎりにするために‼︎

今年は、全力料理女子‼︎からの

料理女子を目指します〜(*´ω`*)

応援お願いしまーす♪♪♪♪♡

みなさん、こんにちは！

先日、会社で女子会ランチをしました

会社の近くにある「蔵人」さんのお弁当

メインは豚の生姜焼きで週替わりでメニューが変わるそうです！

豚肉も柔らかくて、

お野菜もたっぷりでボリューム満点

皆んなと食べるといつも以上に美味しく感じますね

久しぶりに岡﨑さんにも会えて、楽しいランチタイムでした

みなさん、こんにちは！

先日姉が父の日のプレゼントで、

愛犬みるきーのオリジナルスマホケースを

作ってもらったそうなのですが……。

可愛くて家族分作ってもらったと、

私の分まで送ってくれました笑

(たしかに可愛い)

一つだけ舌をペロッと出しているのが

可愛さのポイントだそうです

完全な親バカですね。。。

大切に使いたいと思います

おはようございます

先日見に行った、ひまわり畑の写真を。。

季節の移ろい感じまくりです、、、！！

この前まで紫陽花が綺麗な季節だなぁと思っていたのですが、早くもひまわり

とっても癒されました

では、

今日も元気にがんばりましょう！

一日お疲れ様でした！！

今日のにこまるinfoでは熱中症対策についてご紹介しましたよ

最近、運動前に体温を下げる
プレクーリングという冷却方法が注目されているんです！

そこでピッタリの商品が、
『ポカリスエット　アイススラリー』
体の内側から冷やすことが出来るのだそう

冷たい喉越しが長続きして体の内側から
冷やされていくのがよく分かりますよっ

熱中症対策に取り入れたい方法の一つですね

しっかり対策をして、暑い夏を元気に過ごしましょうっ