先日、デスクのIさんと

大会前のトレーニングも兼ねて、

またまたウォーキング&マラソンしてきました

 

気合いを入れて

とりゃー

 

デスクのIさんも

 

かっこいい‼️

 

二時間半歩きましたよ^ – ^

 

その後のランチが美味しかったです♪

 

 

 

 

 

食べた後は

買ったばかりの水着を着て

二時間泳ぎました^ – ^

 

 

トレーニングの成果がでますように（笑）

 

吉岡美穂♪

 

今日放送の

 

「にこまるキッチン」

 

アサリをたっぷり使った

 

簡単にできる

 

和風ボンゴレ

 

をご紹介します♪

 

 

 

アサリ料理の参考にしてくださいね。

 

吉岡美穂♪

 

シネマブレイク

でも、ご紹介した

 

王妃の館

 

もう、ご覧になりましたか？^ – ^

 

水谷豊さんが、相棒とは全く違った

ユーモア溢れる

右京

を演じている事でも話題です♪

 

個性ある天才作家を水谷豊さんが演じているんですが、役作りも徹底していて

水谷さんが意見をだし、衣装は特注品なんです♪

脇を固める俳優さんも個性派揃いで

とっても面白かったですよ。

 

なんと言っても、パリの華やかな街並みが最高でした。

ルーブル美術館に

ベルサイユ宮殿。

 

特にベルサイユ宮殿の鏡の間(鏡の回廊)の

美しさ、煌びやかさ

スクリーンから溢れでていましたね。

 

パリを旅行しているような、そんな気持ちになりました^ – ^

ゴールデンウィークの予定が未定の方、

映画館で

パリ旅行を楽しんでみては？

 

今日放送の

「シネマブレイク」で

王妃の館の見どころを、更に詳しく

ご紹介しますよ。

 

吉岡美穂♪

 

 

皆さん、GW満喫していますか？

 

ご自宅にいらっしゃる方♪

 

11時30分から放送の

「にこまるワイド」

チェックしてくださいね^ – ^

 

にこまるショッピング♪

でオススメ商品をご紹介しますよん

 

 

 

昨日は2件、1日司会の仕事だったんですが、

報道カメラマン君も現場にいたので

安心感が違いました

 

他のカメラマンさんからも、

撮影しやすいコメントフォローありがとうございます。と。

 

いくらでも、コメントフォローするので

何でも言って下さい（笑）

 

チームで作っているから協力は大切ですよね

 

司会もスタジオもリポートも大好きです^ – ^

 

吉岡美穂

 

リフレッシュ♪に

 

以前、ロケでお邪魔した

 

「あらたえの湯」

 

に行ってきました^ – ^

 

 

 

後輩の綿谷ちゃんと行ってきたんですが

温泉にロウリュサウナに岩盤浴に

綿谷ちゃんも大満足♪

 

 

お昼は

番組でも紹介した

お蕎麦をいただきました^ – ^

 

 

美味しかった♪

 

そして…

 

甘いものは別腹ですよね（笑）

 

 

 

食べすぎですか？（笑）

 

 

 

更に徳島といえば

 

徳島ラーメン

 

イエーイ♪

 

 

徳島ラーメンも♪

 

 

徳島を満喫♪

 

しっかりリフレッシュできました^ – ^

 

吉岡美穂♪