1月は私の誕生月。

かわいく年を取りたい！と常々思っていますが、

かっこいいオバサマも魅力的。心惹かれます。

ステキな先輩方を見習って、姿勢よく、しなやかに、日々過ごしたい！！

そんな風に思います。

自他共に認めるパン好き

月に一度のパン教室の日はお楽しみデー！

今月のラインナップはこちら

スーパーフードと言われるチアシードや、むし大麦が生地の中に。

ゴマもたっぷりまぶしたヘルシーなチーズパン。

もっちもちでした。

ドーナツはチョコでデコレーションしたり、きなこでアクセントを！

生地がふわっ。手作りはおいしさが違いますね～

生キャラメルも！抹茶風味。いい色～

先生の「簡単よお～」の有難い一言…いただきました（笑）

今年もパンに元気をもらう毎日になりそうです。

KSBもパンがテーマの番組が続々と！！

皆様もどうぞお楽しみに

京都に帰省されていたにこまるスタッフから

八坂神社の絵馬です。

ねずみがかわいらしく、なんともおめでたい！！！

このねずみちゃんのようにクルクルよく動いて、実りの多い一年で

ありますように…

オリンピックイヤーも楽しみですね。

そして何より災害のない年であってほしいと思います。

なんて思っていたら、時間の経つのが早いこと。

もう１月も半ば！？

時間もたいせちゅに～

新しいものも、運動も！苦手なワタクシがジムにいる！？

しかも嬉しそう（笑）

なぜ？？

「たまみとスマホ教室」のロケシーンです。

テーマは健康づくり！

いろいろ挑戦してきましたよ～

そうそう、この日は、サンポートでこちらを見つけました。

何か分かりますか？　　答えは　ナンキンハゼ。

コットンパールのようなかわいらしい実がいっぱい付いてました。

ハゼなので、紅葉もキレイなんだそうです。

高松っ子ですが…全然知りませんでした。

ウォーキング（のんびりお散歩？）すると、いろんな発見がありますね。

今週金曜日放送の「にこまるinfo」は、

楽しくて、皆さんの健康づくりにも役立つ情報満載です。

是非ご覧ください！

２０２０年がスタート☆今年もどうぞよろしくお願いいたします！

にこまるのレアな４ショット☆

左から山内さん、岡崎さん、前田、太一くん！

「にこまるスペシャル」でのヒトコマ。

この雰囲気から分かるように笑いがいっぱい！楽しい収録でした。

それにしても、私の目がなさすぎませんか？笑いすぎですね～

番組は　２８日（土）午後１時５６分から。

イチオシ情報もいっぱい。是非ご覧ください

昨日「オードリー　ヘプバーン展」に。

どの表情も、美しく、かわいらしく、気品があって

胸が高鳴ります。

ファッションも素敵！！

気になる写真は何度も見に戻りました。

展示は昨日最終日。あ～もう一度見たかった～

そして大好きなカフェに。

アールグレーと栗のタルトでまったり。

さあ、今年もあと少し。

やらなきゃいけないことはサクッと片付けて

皆様　穏やかに年末年始を迎えましょうね