週間番組表TV Schedule
有働由美子の健康案内人！ ベランダガーデニングで心も体も健康に
5/8(金) 10:25
～ 10:40
月～金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け 簡単で楽しく、すぐに実践できる！今日１日をご機嫌に過ごせるテーマを特集！
番組詳細
◇番組内容
園芸家から学ぶ！新鮮野菜が毎日食べられるベランダ菜園
ベランダで簡単にできる家庭菜園の作り方を紹介！
家にある「アレ」を使うだけで超簡単＆便利に！まるで自宅がサラダバーに！
野菜やハーブが長持ちする収穫方法も紹介します。
さらに！
たったの２分で元気な足腰を目指す体操も紹介！
みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ！いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。
◇出演者
有働由美子
◇出演者２
深町貴子（園芸家）
◇おしらせ
☆番組ＨＰ
https://www.tv-asahi.co.jp/udokenko/