本を読んで気持ちを上げています。
宮川です。
「あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる」という本を読みました。
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出来事をどう捉えるか、いわゆる「リフレーミング」の実例が書かれています。
昔からネガティブ思考な私は、定期的にこの手の本を読んで気持ちを上げています。
さくっと読める本なので、気になった方はぜひ!
緊急情報
宮川です。
「あなた次第でこの世界は素晴らしい場所になる」という本を読みました。
出来事をどう捉えるか、いわゆる「リフレーミング」の実例が書かれています。
昔からネガティブ思考な私は、定期的にこの手の本を読んで気持ちを上げています。
さくっと読める本なので、気になった方はぜひ!