疲れにくい靴ひもの結び方

災害時、交通機関が使用できずに徒歩で長距離を移動しなくてはならないことがあります。 今回は、そんなときに足の負荷を軽減する靴ひもの結び方「パラレル結び」を紹介します。
（警視庁警備部災害対策課 Twitterを再現します）

お手持ちの靴ですぐに実践できますので、ぜひ一緒に実践してみましょう♪
途中でどこに紐を通すかわからなくなりそうですが、動画を見ながら行えば分かりやすいはず…！

※災害時の安全を保障するものではありません。あくまでも参考情報としてご活用ください。