有働由美子の健康案内人！ 若々しい表情を取り戻す、「顔活」

月～金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け 簡単で楽しく、すぐに実践できる！今日１日をご機嫌に過ごせるテーマを特集！

番組詳細

◇番組内容
今週は表情の筋肉『表情筋』を鍛える方法！
表情筋が頭痛やイビキ・薄毛にも関わってくるというのです。
今回は、口周りの筋肉を鍛えて、イビキの改善方法をご案内。
口元のたるみやほうれい線も一緒に予防していきましょう！

さらに！
たったの２分で元気な足腰を目指す体操も紹介！
みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ！いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。
◇出演者
有働由美子
◇出演者２
宝田恭子（宝田歯科 院長）
◇おしらせ
☆番組ＨＰ
https://www.tv-asahi.co.jp/udokenko/